Quais rotinas de dieta e condicionamento físico funcionam melhor para jogadores de pôquer?
Manter a dieta certa e os hábitos de exercício é crucial para os jogadores de poker. Longas sessões requerem foco mental intenso, energia constante, e Controle emocional. Research e expert advice cemfirm them Nutrição e condicionamento físico afetam diretamente a tomada de decisões e a resistência. Por exemplo, carregar excesso de peso aumenta os níveis de cortisol, um hormônio do estresse que prejudica o julgamento, enquanto perder peso pode […]










